Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n  julkaisema paikallislehti
  • Etusivu
  • Uutiset
  • Urheilu
  • Kulttuuri
  • Sulkava-lehti
    • Ilmoita lehdessä
    • Tilaa lehti
    • Osoitteenmuutos
  • Digilehti
    • Oma tili
    • Osta Digilehti
  • Yhteystiedot
Henkilöt/Urheilu/Uutiset

Eija Pesonen vetäisi ensimmäisissä maastanoston kisoissaan Suomen mestaruuden – ”Lähdin sillä mielellä, että jos yhdenkin hyväksytyn noston ja tuloksen saan, olen tyytyväinen”

julkaissut Sulkavalehden Toimitus aiheena 5.10.2022

Sulkavalainen Eija Pesonen voitti World Powerlifting Congress -liiton järjestämissä kisoissa penkkipunnerruksen ja maastanoston Suomen mestaruuden 67,5 kilon sarjassa. Kisat pidettiin 27.–28.8.2022 Vierumäellä.

Vuonna 2019 aktiivisesti salilla käynnin aloittanut Pesonen on kehittynyt lajissa varsin nopeasti.

– Ihan omaksi ilokseni ryhdyin aluksi salilla käymään. Valmentaja Jari Mentula FitFarmista teki minulle ohjelman, ja aluksi olin hänen verkkovalmennuksessaan. Tammikuussa 2021 halusin enemmän henkilökohtaista ja tavoitteellisempaa harjoittelua, ja siirryin Mentulan yksilövalmennukseen.

Jari Mentula on suunnitellut Pesoselle ruokavalion sekä saliohjelman.

– Viikoittain ollaan yhteydessä joko puhelimitse tai appin välityksellä.

Kehitys on ollut nopeaa. Kesällä salilla 2022 tuli puheeksi, että elokuussa olisi kisat, jos yhtään kiinnostaa, niin sinne voisi mennä.
Hyvinhän siellä kävi, vaikka ilmassa oli jännitystäkin eikä suuria tavoitteita. Suomen mestaruus tuli ensimmäisissä kisoissa.

– Lähdin sillä mielellä, että jos yhdenkin hyväksytyn noston ja tuloksen saan, olen tyytyväinen.

 

Teksti: Pirjo Valkasmaa

Kuva: Harri Vakkinen

Luit juuri lyhyen otteen Sulkava-lehden jutusta. Lue koko juttu Sulkava-lehden numerosta 40/2022, jonka digiversio on täyspeittojakelun takia luettavissa tällä viikolla veloituksetta. Tilaa lehti täältä tai osta digiversio!

Avainsanatpainonnosto penkkipunnerrus Suomenmestaruus
Facebook
Edellinen julkaisu

Eläkkeelle jäävä Maire Lintunen muistelee asiakkaitaan lämmöllä – ” Ihmiset ovat voimavara, josta saa henkistä voimaa itsekin”

Seuraava julkaisu

Sulkavalla ajellaan myös sähkö- ja biokaasuautoilla, ja siitä kiittävät sekä luonto että kukkaro – ”Sata kilometriä taittuu sähkön hinnasta riippuen 2–4 eurolla”

Facebook


Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n julkaisema paikallislehti.
Y-tunnus 0167229-8

Hae sivuiltamme

Käy tykkäämässä

Uusimmat

  • Vesillelasku avasi veneilykauden 29.5.2023
  • Energiahoidosta apua vaivoihin 23.5.2023
  • Karhu tallusteli lähellä 17.5.2023
  • SunSulkava vihittiin 10.5.2023
  • Ihmisten näköistä hoitoa 9.5.2023

Pikalinkit

  • Etusivu
  • Uutiset
  • Urheilu
  • Kulttuuri
  • Tilaa lehti
  • Yhteystiedot
  • Digilehti

© Sulkava-lehti • Sulkavan Kotiseutulehti Oy • Y-tunnus 0167229-8

Takaisin ylös