Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n  julkaisema paikallislehti
  • Etusivu
  • Uutiset
  • Tapahtumat
  • Sulkava-lehti
    • Ilmoita lehdessä
    • Tilaa lehti
    • Osoitteenmuutos
  • Digilehti
    • Oma tili
    • Osta Digilehti
  • Yhteystiedot
Urheilu/Uutiset

Kuntoportaista haastetta ja hauskuutta treeniin

julkaissut Sulkavalehden Toimitus aiheena 30.10.2019

Kukkomäen ulkokuntosalin viereiseen rinteeseen on valmistunut uudet kuntoportaat. Avajaisia vietetään perjantaina kello 13.

Askelmia on 127, laski reitistökoordinaattori Lauri Kotsalainen.

– Aloite kuntoportaiden rakentamisesta tuli kuntalaisilta, hän kertoi.

Uudet kuntoportaat olivat jo viittä vailla valmiit työmaavierailulla käydessä viime keskiviikkona. Kaikki askelmat alhaalta huipulle olivat tukevasti paikoillaan, samoin ylä- ja alatasanteet. Työn alla oli vielä kaiteiden tekeminen.

Kaiteet lisäävät käyttäjien turvallisuutta. Jos alkaa vaikkapa huimata esimerkiksi kovan treenin, korkealla olemisen tai jonkin muun syyn vuoksi, kaiteista saa tarvittaessa tukea.

– Kuntoportaat sopivat kaiken ikäisten kuntoiluun, ihan laidasta laitaan, totesi Kotsalainen.

Kuntoportaita voi käyttää paitsi kävelemiseen ja juoksemiseen, myös monipuoliseen askellukseen, jumppaamiseen ja myös venyttelyyn. Vain mielikuvitus on rajana.

Teksti ja kuva: Sofia Flygare

Lue koko juttu viikon 44 Sulkava-lehdestä. Tilaa lehti täältä!

Avainsanatkukkomäki Kuntoportaat Lauri Kotsalainen retkeilyreitistökoordinaattori ulkoliikunta ulkoliikuntalaitteet
Facebook
Edellinen julkaisu

Eläintenpito velvoittaa vastuullisuuteen

Seuraava julkaisu

Valtuusto hyväksyi maakunta-soten valmistelusuunnaksi Pohjois-Savon

SEURAA MEITÄ

Viimeisin digilehti

HAKU

Lisää ...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

TAPAHTUMAKALENTERI

SULKAVAN TAPAHTUMAT

LUETUIMMAT

  • Outoja kulkijoita mökin pihalla
  • Sulkavan tapahtumakalenteri
  • Uhkaava maastopalo Sulkavalla
  • 60 vuotta elämää lähes 140-vuotiaassa pappilassa
  • Palokunta kaipaa lisää vapaaehtoisia
  • Minigolfrata avataan keskiviikkona
  • Marimekon taloon sauna ja kahvio
  • Taksiin kannattaa tehdä ennakkotilaus
  • Minigolfrata avattiin
  • Sulkavan Suursoudut uudistui
48
Sulkavan Suursoudut

Joko olet ilmoittautunut kesän Sulkavan Suursoutuihin mukaan?!!

Tuotteet

  • 12 kk DIGILEHTI 72,00 € sis. alv. 10%
  • Digilehti jo voimassaoleville paperilehden kesto- ja vuosikertatilaajillemme 24,00 € sis. alv. 10%
  • 6 kk DIGILEHTI 41,00 € sis. alv. 10%
  • Kestotilaus 6,00 € sis. alv. 10% / kuukausi

Ostoskori


Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n julkaisema paikallislehti.
Y-tunnus 0167229-8
Tietosuojaseloste

Hae sivuiltamme

Käy tykkäämässä

Uusimmat

  • Sulkavan tilinpäätös odotettua parempi 28.5.2025
  • Sulkavan tapahtumatarjonta laajenee tukirahan turvin 27.5.2025
  • Maalaismarkkinoiden tunnelmaa 26.5.2025
  • Etsivä nuorisotyö tarjoaa tukea nuorten ongelmiin 26.5.2025
  • Palosammutin kannattaa huollattaa 23.5.2025

Pikalinkit

  • Etusivu
  • Uutiset
  • Tilaa lehti
  • Yhteystiedot
  • Digilehti

© Sulkava-lehti • Sulkavan Kotiseutulehti Oy • Y-tunnus 0167229-8

Takaisin ylös