Tmi Fysioterapeutti Johanna Oinosen järjestämään aurinkoiseen rantapäivään sisältyi muun muassa kevyttä jumppaa, SUP-lautailua ja vesijuoksua.

Johanna Oinonen ja Irene Lindström aloittelivat Beach-tapahtumaa Alinanniemessä kevyellä alkujumpalla tiistai-iltapäivänä. Vaikka aurinko kuumotti pilvettömältä taivaalta, leppeä tuulenvire viilensi onneksi hieman tunnelmaa. 

– Oli tarkoitus järjestää tapahtuma, jossa ihmiset pääsevät kokeilemaan erilaisia asioita ja pitämään hauskaa, Johanna Oinonen kertoi. 

Tarjolla oli mahdollisuus pelata mölkkyä ja treenata kahvakuulien kanssa. Rannassa halukkaat saivat SUP-lautojen lisäksi kokeilla vesijuoksua, sitä varten Oinonen ja Lindström olivat järjestäneet paikalle muutamia juoksuvöitä. 

– Jos on innostusta, voimme ottaa rantalentopallopelin, Irene Lindström sanoi.

Ainakin alkuun SUP-lautailu tuntui kiinnostavan suurinta osaa. Niinpä porukka suuntasi rantaan Oinosen johdolla. 

– Aloitellaan helpoilla asennoilla ja sitten voi siirtyä vaikeampiin, Oinonen sanoi. 

Helpompi asento tarkoitti kyykkyasentoa, mutta SUP-laudalla saattoi meloa myös toispolviseisonnassa tai kokonaan seisten. 

Lue koko juttu torstaina 2.8.2018 ilmestyneestä Sulkava-lehdestä!