Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n  julkaisema paikallislehti
  • Etusivu
  • Uutiset
  • Urheilu
  • Kulttuuri
  • Sulkava-lehti
    • Ilmoita lehdessä
    • Tilaa lehti
    • Osoitteenmuutos
  • Digilehti
    • Oma tili
    • Osta Digilehti
  • Yhteystiedot
Uutiset

Senioriliikunta alkaa Sulkavalla

julkaissut Sulkavalehden Toimitus aiheena 2.10.2019

Sulkavan kunta alkaa tarjota ohjattuja liikuntahetkiä ikääntyville ihmisille. Liikuntahetket alkavat ensi maanantaina, ja niitä on kirkonkylällä kolmesti viikossa. Lohilahdella ohjattua liikuntaa on tarjolla syyskaudella kahtena ja kevätkaudella neljänä maanantaina.

– Tämä on uusi juttu, mitä kunta tarjoaa. Nyt kokeilemme, onko tällaiselle kysyntää, kertoo palveluohjaaja Jaana Uotinen.

Hänen mukaansa kunnasta on kyselty, mitä tarjottavaa kunnalla on senioriväelle, kun lapsille ja nuorillekin on kaikenlaista. Lisäksi senioriliikunta tuo lisätunteja yhtenäiskoululla liikuntaa opettavalle Miia Päykköselle, joka alkaa vetää senioriliikuntaa.

Miia Päykkönen on aloittamassa senioriliikunnan vetämistä hyvällä mielellä.

– Kiva lähteä sille puolelle. Olen koulutukseltani fysioterapeutti, joten olen paljonkin ohjannut ikäihmisiä, Päykkönen sanoo.

Senioriliikuntaohjelmassa on maanantaisin lenkkeilyä Kukkomäen maastossa sekä jumppaa ulkoliikuntalaitteilla, ja sadepäivinä ja talvella jumppa tapahtuu koulun salissa. Keskiviikkoisin luvassa on kävelyfutista koulun kentällä, sadepäivinä ja talvella sisäpelejä liikuntahallilla. Torstaisin tuolijumpataan Päiväkeskus Ilonassa. Lohilahdella ohjelmassa on vaihtelevaa sisä- ja ulkoliikuntaa.

– Liikuntahetket ovat avoimia kaikille sulkavalaisille, jotka kokevat niiden soveltuvan itselleen, Uotinen painottaa.

Teksti ja kuva: Tea Ikonen

Lue lisää viikolla 40 ilmestyneestä Sulkava-lehdestä. Tilaa lehti täältä.

Avainsanatikääntyvät ikäihmiset Jaana Uotinen Miia Päykkönen palveluohjaaja Senioriliikunta sisäliikunta Sulkava ulkokuntosali. ulkoliikuntalaitteet ulkoliikunta
Facebook
Edellinen julkaisu

Ruoanlaittokurssilla kokattiin herkkuja sisäelimistä

Seuraava julkaisu

Sosiaalihuollon järjestämistä selvitetään


Viikon luetuimmat

  • Viimeisten 7 päivän uutisista:
  • Leena Hämäläinen hyppäsi vuonna 1973 kesätöihin Vihavaisen myymäläautoon – Nyt hän jää eläkkeelle miltei 48 vuotta kestäneen vaiherikkaan uran jälkeen... ( 357 )
  • Sulkavalainen Anu Liljeström valittiin opetus- ja kulttuuritoimen vastuualueen johtajan rooliin Itä-Suomen aluehallintavirastoon – ” Haluan olla edistämässä alueen koulutus- ja... ( 297 )
  • Koronarokotukset alkavat Sulkavan hoivakodeissa ensi viikolla – ”Suositan tietysti ottamaan rokotteen, sitten kun oma vuoro tulee, että saataisiin mahdollisimman hyvä ( 214 )
  • Miltä kuulostaisi iranilaisen ruuan ilta, taidesoutu, pakohuonepeli tai ulkoilmaelokuvatapahtuma, kaikki tämä Sulkavalla? – Ihmekollektiivin ideointi-illassa viime viikon tiistaina kehiteltiin monenlaisia... ( 173 )
  • Vapaa-ajan asunnot menivät koronavuonna kaupaksi – ”Yleensä pääkaupunkiseudulla piirretään kahden tunnin viiva harpilla, mutta nyt Sulkavakin on alkanut kiinnostaa”... ( 170 )

Sulkava-lehti Facebookissa


Sulkavalla ilmestyvä Sulkavan Kotiseutulehti Oy:n julkaisema paikallislehti.
Y-tunnus 0167229-8

Hae sivuiltamme

Käy tykkäämässä

Uusimmat

  • Seurakuntaliitosta selvitellään taas – ”Uskon, että luottamushenkilöidenkin keskuudessa ollaan nyt varmasti ilahtuneita ja toiveikkaita” 20.1.2021
  • Sulkavan seurakunnan uusi vs. kirkkoherra Susanna Vihavainen uskoo, että nykyihminen tarvitsee hiljaisuutta ja yhteyttä – ”Olisi tärkeää, ettemme osoittelisi toista sormella, emme somessa emmekä arkielämässä” 20.1.2021
  • Sulkavan seurakunnan arkistoista löytynyt mystinen kuva onkin Saarijärven kirkosta – ”Joku oli näkevinään kuvassa Alanteen ja Reposen pellot” 20.1.2021
  • Etsivä nuorisotyöntekijä aloitti 20.1.2021
  • Maskit otettiin heti käyttöön 20.1.2021

Pikalinkit

  • Etusivu
  • Uutiset
  • Urheilu
  • Kulttuuri
  • Tilaa lehti
  • Yhteystiedot
  • Digilehti

© Sulkava-lehti • Sulkavan Kotiseutulehti Oy • Y-tunnus 0167229-8

Takaisin ylös